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DOVE
- Emilia Romagna;
TIPOLOGIA
- Nordic Walking - Itinerario ad Anello;
FORMULA
- Gruppo (Min. 6 Partecipanti) / 1 Accompagnatore;
PROGRAMMA
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Giorno |
Itinerario |
km |
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1. |
Arrivo individuale in mattinata a Capanna Tassone (Ospitale di Fanano). Presentazioni e introduzione alla tecnica del Nordic Walking con passeggiata nei boschi di faggi e abeti circostanti il rifugio, seduta
completa di esercizi tonificanti e di stretching. Pranzo libero. Rientro nel pomeriggio. Cena in rifugio. |
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2. |
In mattinata, dopo un breve riscaldamento, uscita di Nordic Walking attraverso la Valle di Ospitale, lungo il tratto della Via Romea Nonantolana. Pranzo al sacco
fornito dal rifugio. Nel pomeriggio saluti e rientro individuale. |
Mappa -
Itinerario Dettagliato
CARATTERISTICHE TECNICHE
- Difficoltà: media;
- Terreno: il terreno è prevalentemente sterrato, pendenze varie, i percorsi non presentano particolari difficoltà tecniche, si richiede abitudine a camminare su sentieri di montagna;
CONSIGLIATO A
- Adulti con minima abitudine a camminare su sentieri di montagna;
DA NON PERDERE
- il tratto lastricato della Via Romea Nonantolana;
- la cucina del Rifugio Capanna Tassone;
- il sentiero di crinale tra Emilia e Toscana;
EQUIPAGGIAMENTO
- abbigliamento sportivo;
- scarpe da walking o da trekking;
- cappellino;
- acqua in abbondanza;
- k-way per la pioggia;
- occhiali da sole;
INFORMAZIONI UTILI
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